離婚・夫婦カウンセリング、夫婦関係修復、夫婦コミュニケーション

温和で優しい性格の心理カウンセラーが、親身になって、離婚や夫婦関係のサポートをいたします。
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　〒363-0024　埼玉県桶川市鴨川1-10-43　
　（9時～20時 日曜祝日休：ただし予約可）
　048-786-2239 　メールはこちら

目次
●夫婦カウンセリング・夫婦関係修復
●離婚カウンセリング・夫婦問題
●夫婦の愛情の伝え方
●夫婦関係が良好なパターン
●当カウンセリングルームの４つの特徴
●カウンセリング料金
●お問い合わせ

夫婦関係修復・夫婦カウンセリング

夫婦関係が冷え切っている
夫婦の会話が全くない
配偶者の顔も見たくない
配偶者が家にいるだけで息苦しい
現在別居している
・・・
でも、離婚はしたくない、離婚はできない。

このような状態を続けていると、心と体にさまざまな不調が現れてきます。
夫婦関係を改善するため、夫婦カウンセリングを受けてみませんか。

夫婦関係修復・夫婦カウンセリングでは、夫、妻、それぞれのお話しを、個別に、あるいは夫婦同席でお尋ねします。
そして、気になっていること、不満に思っていること、夫婦では口に出せないこと、我慢していること、などについて、夫婦それぞれの気持ち（本音）を素直に話せるよう、サポートしてゆきます。
具体的には、こじれてしまった原因は何か、意思疎通がどの程度できているか、相手のことをどのくらい理解できているか、互いの意見をしっかりと出し合っているか、など、第三者の視点に立ったアドバイスをいたします。

仲の良い夫婦であっても、意見の対立があったり、相手に対する不満は持っています。
しかし、上手に意見の対立や不満を乗り越えているのです。

離婚カウンセリング・夫婦問題

家庭内での夫婦関係の悪化が長期間続くと、ストレスにより、心と体にさまざまな異変があらわれてきます。これは、自律神経系の乱れからくる場合が多く、頭痛、めまい、耳鳴り、肩凝り、胃腸障害などに表れてきます。
また、うつ状態となってしまう場合も、めずらしくありません。

このような不定愁訴は、根本的な問題である、離婚や夫婦問題を解決しない限り、完治することはありません。しかし、カウンセリングによって、感情を表に出し、問題を整理して明らかにし、具体的な方向性を見出し、あるいは新たな夫婦関係の形を築くことによって、心が回復し心身ともに軽くなります。

このように、カウンセリングは、心身の不調を回復する効果があります。
また、以下のような悩みにも、カウンセリングの効果が期待できます。

・離婚すべきか、離婚しないほうが良いか、悩んでいる
・配偶者の考えていることが良く分からない
・配偶者とのコミュニケーションがうまくいかない
・夫婦関係を修復、改善したい
・妻が子供を連れて実家に戻ってしまった。やり直したいがどうしたら良いか
・配偶者が浮気をしており、気持ちの整理がつかない

なお、離婚問題については、
　 ⇒『埼玉桶川　離婚・夫婦相談センター』
に詳細な説明があります。

夫婦の愛情の伝え方

グレイ・チャップマン博士の「愛を伝える５つの言葉」によると、人には大きく分けて５つの愛情の伝え方があります。
人によって、愛情の伝え方、愛情の受け取り方は異なります。

配偶者は、次のどのタイプの愛情表現に対して嬉しく感じると思いますか？
じっくりと観察してみてください。もしかしたら複数のタイプに当てはまるかもしれませんが、そんなときは、優先順位をつけてみましょう。

日常行なっている自分の愛情の伝え方のタイプと、配偶者の愛情の受け取り方のタイプが異なっていることが発見できたら、夫婦関係を修復するチャンスかもしれません。配偶者の愛情の受け取り方のタイプに合わせて、自ら行動を起こしてみましょう。

(1)肯定的な言葉を伝える

肯定的な言葉とは、相手を褒めたり、相手に感謝したり、相手を励ましたり、相手に親切にする言葉のことです。
例えば、「髪を切ったの？似合ってるよ」「洋服がとても良く似合うよ」「着けているアクセサリーが似合ってるよ」「食事を作ってくれてありがとう」「作ってくれた食事がおいしいよ」、などです。

(2)一緒に至福のときを過ごす

とにかく一緒にいる時間を増やしたり、夫婦二人で何か一緒に行動することです。
例えば、「一緒に散歩する」「一緒にスポーツをする」「一緒に買い物や映画を見に行く」、などです。

(3)贈り物をしあう

付き合っていた頃は、頻繁に相手に贈り物をしていませんでしたか？今も贈り物をしていますか？
高価な物でなくても、贈り物をもらうのは嬉しいものです。配偶者に対する、ちょっとした気遣いが重要なのです。

(4)無言で献身する、家事を分担する

無口だったり、口下手だったり、配偶者に面と向かって褒め言葉で伝えるのが苦手、という人は、配偶者のために、言葉には出さないけれども、淡々と献身的に働いていませんか？
例えば、黙って食事の後片付けをする、食器洗いなどの家事を率先して行なう、配偶者の思いを先読みして行動をする、などです。

(5)肌を触れ合う

一緒にいるだけでなく、夫婦間でスキンシップをすることです。
手をつなぐ、肩を揉み合う、キスをする、など、肌と肌との触れ合いによって、愛情を感じます。

夫婦関係が良好なパターン

アメリカ夫婦家族療法学会長を務めたビーヴァーズは、夫婦関係における健康の条件として、次の６つの行動パターンを挙げています。これらの条件は、夫婦カウンセリングの目標となっています。

※「結婚と離婚の間―夫と妻メンタルヘルス・エッセンス」
　　岡堂哲雄、佐藤悦子(編集)　 日本文化科学社　より抜粋。

(1)夫婦間の力の差が少ない

夫婦が共に生活するには、力の面で等しいパートナーシップが望ましく、親密性は、等しい力関係の状況でのみ可能であって、そういった状況においてのみ、互いに自由に自分をありのままに開示でき、内面の感情や考えを分かち合えるものである。

(2)夫婦間の境界を明瞭にする

健全な夫婦は、自分の気持ちや願望と、相手の気持ちや願望が異なることを、互いに認め合っている。この違いは、たびたび夫婦喧嘩のもとになるが、しばらくして冷静になり、相手を見つめ、夫婦関係が修復された時には、互いに相手を認め合うようになる。

(3)過去ではなく現在を見つめる

互いの過去や生育歴などを非難し合うのではなく、夫婦の現在を、あるがままに見つめ、受け入れる。

(4)個人の自立性を尊重する

健全な夫婦では、互いに考え方や気持ちを尊重し、夫婦に対立が生じたとしても、相手を人間として尊重することにより、問題解決がはかれる。

(5)話し合いの技術を持つ

夫婦間で、話し合いのルールや方法を持ち、話し合いの技術を向上させる。

(6)肯定的、積極的な感情を共有する

さまざまな事柄に対し、あるがままに受け止め、楽天的に対応できるよう努める。

当カウンセリングルームの４つの特徴

１ 当カウンセラーは 心理カウンセリング と 法律 の専門家です。

２ 地元で開業し、業務歴が１５年以上 あります。

３ 閑静な住宅街にある アットホームな雰囲気 の場所です。

４ 傾聴 はもちろん、心理状況分析や助言・回復支援 も行ないます。

※お客様の秘密は厳守いたします。
※本人のご家族からのご相談も歓迎いたします。
※当カウンセリングルームは『完全予約制』となっております。

カウンセリング料金

※各コース間の変更は可能です。
　初回は時間単価コース、２回目以降は６回コース、といった選択をお勧めしております。

●時間単価コース：
　　面談カウンセリング（１５分当り）　：2,000円
　　電話カウンセリング（１５分当り）（※１）：2,000円
　　オンラインカウンセリング（１５分当り）（※１※２）：2,000円

所要時間は、初回の場合、２時間前後かかることがあります。
お客様より、お時間のご指定もお受けいたします（１時間まで、２時間まで、など）。

●６回コース　　：43,000円

１回６０分を６回、又は６時間分のコースです。料金は、初回時に全額お支払いください。

●９回コース　　：63,000円

１回６０分を９回、又は９時間分のコースです。料金は、初回時に全額お支払いください。

●１２回コース　　：83,000円

１回６０分を１２回、又は１２時間分のコースです。料金は、初回時に全額お支払いください。

●メールカウンセリング（１回）（※１）　：2,000円～8,000円

料金は文面の長さやご相談内容によって異なります。お客様よりご相談内容をお送りいただいた後、当方より料金のお見積りをいたします。

●心理分析・カウンセリング報告書　：30,000円

複数回のカウンセリングが必要となります。別途、カウンセリング費用が発生します。
病気の診断はいたしません。心理分析は、当職独自の見解によるものです。
裁判所・役所等の公的機関への提出を目的とした作成はいたしません。

●他専門職（弁護士等）への説明・対応　：4,000円（１５分当り）

（※１）電話・メール・オンラインカウンセリングは、内容によってはお受けできない場合がございます。

料金は事前にお支払いいただきます。（料金を多くお振込みされた場合、残金は返却いたします）
【お振込み先】三井住友銀行　川崎支店　普通口座５５５９９９３　名義人：タカハシヒロシ

（※２）オンラインカウンセリングはZoomを使用します。
　　　　詳しくは→【Zoomオンラインカウンセリングの流れ】をご覧ください。

※匿名希望のお客様は、ご予約時のお名前や、お振込み者名を、ご自由にお決めください。
　健康保険は使えません。また当方のカウンセリングは医療費控除の対象となりません。
　当カウンセリングルームは『完全予約制』となっております。

※キャンセル料（キャンセル料は１週間以内にお振込みください）
・ご予約日の２日前までのキャンセル：０円
・ご予約日の前日のキャンセル：５千円
・ご予約日の当日のキャンセル・無断キャンセル：８千円
・回数コースのキャンセル：残回数×５千円の返金

※ご予約時間に遅刻された場合
・交通機関のトラブルや自然災害などの場合を除き、原則として、ご予約時間から料金が発生いたします。

お問い合わせ

○電話：　０４８－７８６－２２３９
○E-MAIL：　hiroshi1_takahashi@orange.plala.or.jp
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○休業日：　日曜日及び祝日（但し予約可）
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