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   快適快眠の為の寝具のお手入れ方法

   綿のふとん
     真綿 ふとんは、別のコーナーをご覧下さい)  

 天日干し
人は寝ているときにコップ1杯の汗をかく。
    そんな湿気の多い布団は、カビやダニにとって、
    まさにパラダイス!やはり、毎日の天日干しが大事です。

 
湿気を除き、ふとんが固くなるのを防ぎ、
    なによりも、殺菌効果があります。
    ふとん乾燥機より、太陽の力です。

 
湿気は寝ている間に下に浸透するので、
   表1時間、裏1時間干す。
   時間帯は10時〜午後2時の間。
   (これ以上しても、効果がないばかりか、生地を
   傷めるばかりです。)

   特に冬は日差しが弱いので、直射日光で干しても大丈夫ですが、
   夏は日差しが強いので、日光による殺菌力やダニの殺虫力は
   強いのですが、綿をいためてしまうため、午前中に干すことを
   お勧めします。

    布団たたき
 なぜか、干したら、叩きたくなる布団。
   ちょっと待って!

  
天日干しで死んだダニの死骸が、叩くことで、
    表面に浮かび上がってきます。 
    しかも、中のわたが切れて、布団の寿命も
    縮めてしまいます。

 
布団を傷めず、埃、ダニを取り除くには、、
    干した後は叩かず、掃除機をかけよう!
        
 
1週間に1度40秒でいいのです。
    布団専用のノズルがありますが、この専用ノズルを
    買わなくても伝線してしまった使用済みのストッキングで大丈夫。

    掃除機の吸い込み口にストッキングをかぶせ、外れないように
    長い部分のストッキングを巻き付けるようにしてとめます。
        
    この状態で布団に掃除機をかけると、
    布を吸い込むことなく ホコリやダニだけを吸い込んでくれるので
    衛生的に布団を使うことが出来ます。
  雨上がりは、湿度が高いので、午後まで
     待って干しましょう。
 
アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、ぜんそくの人の
      
梅雨の布団のダニ対策


  
アレルギーをおこすのは人間のフケや皮脂が大好きなチリダニです。
     布団のダニ退治は、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、ぜんそく対策とも言えます。
     NHK (あさイチ)でも放送したようにダニ退治には
      @乾燥(湿度60%以下に)
      Aエサを断つ(こまめな掃除)
      B熱で殺す(50度以上に)が大切です。

     
    
方法としては、
 少しでも湿度を下げる為に、起床後の30分は、布団をめくっておく。
     
   
エアコンを除湿に設定し、椅子等を使って、
    布団が浮いている状態をつくり、
    扇風機で、下から風を送るとよい。

     
 
フケ、皮脂、髪の毛はダニのエサになるので、敷き布団の頭から、肩の部分にバスタオル
   を敷いて使い、こまめに洗濯する。


   ダニ退治の為に”ホットカーペットを使う”。

 
まず表面が銀色の保温シートを敷き

   
その上にホットカーペットを置きスイッチを入れる、ふとんを置く。
   さらに布団の上にも保温シートをかぶせる。
   これを、両面で40分行うと、ダニはほとんど死滅する、
   その後掃除機をかける。
   また、真綿羽毛・羊毛布団は、部屋の風通しを良くするだけでいいので、
    干せない人にはお勧めです。
 梅雨は、ダニを殺せても、ダニの糞を駆除できないので、布団の丸洗いをお勧めします。
  
    
ダニ予防には、ふとんより、ベットが安心ですか?
      
 ベットが安心というわけではありません。
     ふとんは、干せますが、ベットのマットレスは干さないので・・・・

     ベットは、時々 マットレスの片側に空き缶を入れ、
     扇風機をまわすなど工夫してください。 マットが長持ちします。

     ふとんを干せない人も、せめてベッドに敷いた布団は、
     今日は、頭の方、明日は足の方へとほぼ毎日、
     布団をめくって、湿気を放出させて下さいね。
    

        
   ふとんを毎日干すため、当店では
 
薄めの敷ふとん2枚にすることを、お勧めします。
     軽いと、楽ですよ。


   綿布団の寿命って、どれくらいなんですか? 
 綿布団を快適に気持ちよく使用出来るのは5年くらいでしょう。
    だんだん薄くなり日干ししても膨らまなくなります。
    打直し仕立をしましょう。


   打ち直しより、買ったほうが安いお布団が、いっぱいあります。
   打ち直しが、もう少しお安くなればと思うのですが。

 勿論、安い既製品もあります。打直しとは古いふとん綿を
     機械でバラバラに粉砕し、ゴミになってしまった分を足して
     生地を縫製したもの(側)に綿を入れて完成します。
     でも安価なふとんは、紡績工場等ででた産業廃棄物に
     近い物を機械でふとんにしたものなので安い訳です。
     ふとん一枚を焼却すると、11.4kgの二酸化炭素を排出する
     そうです。これは家庭の排出量の3.5日分に相当します。
     天然素材は身体にも、環境にも優しいのです。 

  
    ベットマットを長持ちさせるには?

 人が寝ると、同じ場所の一点に体重がかかるので、
     ベットマットも同じ箇所が速く、へたってきてしまう。

 ★そこで、マットを3ヶ月毎に上下、裏表の向きを換え、
     丁度、1年で1周すると、 へたってくる場所が分散され、
     長持ちします。

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