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ようこそプロフィールのページへ

骨格ランニングの鈴木です!

上級者のみなさんには3軸理論で通っています!

せっかくですので、少しだけ自己紹介をさせてください!

 

千葉船橋×秋田角館=神奈川戸塚出身(1972生まれ、天秤座O型)

小学校入学と同時に水泳、3年生より中学校は野球。

高等学校より陸上競技をはじめ、箱根を目指し大学へ。

大学進学も怪我とスランプを繰り返し卒業。

最初は一般企業に就職。

数年後、怪我とスランプの原因を突き止めトレーナーへ転身。

 

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複雑で重篤な故障(障害)の原因を解明。解決するための「Kinetic Chain Control」を体系化することに成功(2003)。

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体型により、そもそも理想の動き方が異なることを解明。わかりやすく「体型別の身体の使い方」をご紹介(2007「山と渓谷」誌)。

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男女でも骨格の違いから異なる動きをご提案(2009「山と渓谷」誌)。

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体型によって異なる走り方とトレーニングをご提案(2012「やってはいけないランニング」青春出版社)

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「Kinetic Chain Control」によるランニング障害解消法をご提案(2012「ランニング障害改善BOOK」STUDIO TAC CREATIVE)。

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中上級ランナーみなさんに「3軸理論」をご提案(2014「ランニング3軸理論」池田書店)。

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より分かりやすくかみくだき、骨格をメインに解説した「骨格ランニング」をご提案(2015「骨格ランニング」講談社)

 

その他、現場でみなさんと寄り添い、いろんなアイディアを生み出し、みなさんの目標を達成するお手伝いをしています。

 

駒澤大学駅伝部卒(法学部法律学科)

ACAF認定アスレチックトレーナー

教員免許(高等学校公民、中学校社会)

・大型自動二輪運転免許(限定解除)

年中無休!ご予約優先!

活動拠点:神宮外苑周辺(国立競技場周辺)

出張:「葛西臨海公園」「夢の島&新木場緑道」「手賀沼道の駅」など

ご予約メールもしくはお電話にて

yell[at]zpost.plala.op.jpもしくは②yawarakasou[at]gmail.com

3日以上お返事がない場合は、届いていない可能性があります。

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サイト運営者の鈴木です

原因不明のランニング障害やスポーツ障害、スポーツでのスランプなど、一般的なアプローチでは解決できないトラブルでお困りの方はご連絡下さい

メール

yawarakasou@gmail.com

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10:00-19:00(不定休)

※指導中、移動中は通話不可

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