石田直章医学博士と神戸専任コーチが生み出した
独自のトレーニング理論により、理想的な体の使い方、
すべてのスポーツに共通する基本動作をまなぶことができます。
・トップアスリート〜中高年の競技力向上
・腰痛、肩こり、冷え性などの改善
・中高年の運動能力向上
・体のラインまで変えるシェイプアップ
・あらゆるリハビリテーション
・橋本内科クリニック
・健幸堂
・わかば接骨院
・中野接骨院
※必要に応じてご紹介いたします。
入会時から会員一人ひとりの状態を把握し、
個別にメニューを組んで対応します。
詳しくはこちら
会員の80％が入会時トレーニング未経験です。
女性会員は40％います。
60歳以上は20％います。
食生活や日常の動きなど、すべてにおいて相談にのります。
ベンチプレス5台・パワーラック4台・有酸素マシン30台等
冷暖房完備、男女別更衣室完備（ロッカー・シャワー）
駐車場30台分完備
画像をクリックすると拡大します。
ジム内の器具や談話室、シャワー室などの設備がご覧いただけます。
また、外にはこだわりの「トレーニングジムらしくない」花壇があります
| 営業時間 | |
|---|---|
| 月〜金 | 午前10:00〜午後11：00 |
| 土曜日 | 午前10:00〜午後6：00 |
| 日曜・祝日は定休日 | |
| 料金 | |
|---|---|
| 会費（一般） | 6,600円／月 |
| 会費（中・高校生） | 5,500円／月 |
| ファミリーパック | 9,900円／月 |
| ご夫婦 | 1名様分無料 |
