愛知県一宮市・稲沢市　健康・体力づくりのシルバーバックジム

シルバーバックジムは、中学生、高校生から障害者、高齢者、
全てのアスリートまで、健康づくり、体力づくりのお手伝いをいたします。

病気や怪我が無く、いつでも自分の思い描くように行動することができる、心と身体を持っていることです。

柔軟性、持久性、筋力などの身体的要素が良好で、高い水準にあることを指しています。

健康で、体力のある心身を創るためには 有酸素運動とレジスタンス・トレーニングが最適です。
また、このような状態にあってこそ、カッコいい美しい身体であると言えます。
シルバーバックジムでは、専門の指導員が、皆さんの健康・体力を個別に指導し
最適なトレーニング環境を提供します。