本ブログは移転します。

移転先＜http://blogri.jp/hiunno1031zi/＞

それに伴い数日のうちに、ここのブログを退会します。

今まで閲覧して頂き、ありがとーしょこら。

一局だけ…と思って指した将棋が200手をこえる大悪手合戦となってしまい、気付けばこの時間…(￣〜￣)ξ

時間を無駄に使ってるなぁ…。。

最近思うこと。

携帯のバイブの振動(音？)が小さすぎて、気付かない。もっとけたたましいイメージがあったんだけどなぁ…というかそうだったと思う。。なんか、ポケットに入れてても気付かなくてイライラする('・ω・`)
これじゃ、サイレンとモードと何ら変わりないよ。

で、もう１つなんか書こうと思ってたんだけどなぁ…思い出せない。なんか最近こんなんばっか。絶対将来ぼけると思う。。
いや、それよりぼけるまで生きられるかなぁ…ネガティブすぎる(￣〜￣)ξ

ばいちゃ。



…ところで、『ばいちゃ』て何？？

日曜麻雀をやっている時の話。メンツは…
F，K，D 。
…福田屋かっ!(=・ω・)/
…(。・ω・。)

冗談です。メンツは…

J，F，K。
…阪神タイガースかっ(=・ω・)/
…(。・ω・。)


下らない冗談連続はさておき、メンバーは、FとKとU。これだけを云うのにこんなに行を割くとは(´・ω・｀)

というわけで、この四人で麻雀をやっていると、突如、FとKにメールが。。
ボウリングの誘いのようです。

…て、なんかおかしくないか？ここで、Fが私の気持ちを代弁。

『てか、豆格棒あれだけボウリング好きって言ってるのに、誘われないってかわいそうだな。』

全くです。
嫌われ者(´・ω・｀)


そしたら昨日、私の携帯に一通のメールが、

『タイトル：明日ボウリング
本文：来る人は〜〜〜
豆格棒からは返事なし。
ボウリング終了後は〜〜』
えええええw(°O°)w
返事なしって…きてねぇーもん。

というわけで、初耳だぁ的な感じで返信すると…

『初耳な訳はないだろ!

ちゃんと受信ボックスをみろ!
』

逆ギレされたぁぁぁ。
ねーもんはねーよーだ。


というわけで、あったまきたので（いや別にきてないけど…）、ボウリングは行かないことにしました。今日は他の予定をこなします。

以上、ぼやきでした。

おわり。

一応私の頭の中では携帯画像を添付できる携帯ブログをやろうかな、と思ってるんですよ。というのもホムペの方は限られた容量の中でやっていかなくてはいけないので、あまり無闇に画像のせられないもので…
だから、考えているのは、Diaryの方は通常通り格闘技ニュースやらを中心にやっていって、Blogの方をリアルタイムてきな扱いでやろうかな、と。シーサーだと携帯から画像Upできないので、何か、携帯ブログをやろうかな、と。

おわり

まさか三日連続で炬燵で寝ることになるとは…。

まあいいや、今からでもいいから布団で寝よう。

花粉で目はかゆいし、乾燥して唇は荒れるし…ぁあ、最悪。

さっき間違って、消しちゃったよ(。・ω・。)

とりあえず、Diaryの方に通常通り更新再開します、とだけ書いておきます。


おわり。

〈テーマ〉
人生楽笑的極限生活
〈目的〉
・劣等感を感じながらも何もしない自分からの脱却。“脱 I’m 劣性”
〈原理〉
豆格棒にとっての三種の神器は‘テレビ、携帯、PC’であり、この３つの使用が1日の24時間にしめるウェートは高い。従って、ころらを封印することで、時間を有効的に使うことができるであろう。
〈方法〉
使用したもの
→やる気
→誘惑にうちかつ、強い心→諦めない、折れぬ心

‐手順‐
2009年1月19日〜2月18日の一ヶ月間、以下のものを封印した。

・テレビ
・パソコン
・マンガ

それぞれ、どの程度封印できたかをメモした。（してないけど）
〈結果〉
それぞれのものについてどの程度封印できたか、その結果を次に示す。

・テレビ
；極限生活七日目（1月25日）に友人が麻雀をしに来宅した際、友人の『将棋NHK杯みたい。ドンキーやりたい。』要望により封印を解く。それ以降は封印を解いたことはなかった。

・パソコン
；はじめから、調べ物がある時などやむを得ない場合を除いて…のつもりだったため、その通り何度か起動した。また、最後の１週間あたりから、将棋の使用も可に勝手にルールを作ったため、幾度か使用した。

・マンガ
；もとあったものは、段ボールに封印してから取り出すことはなかった。しかし、期間中、一冊マンガを購入し、読んだ。

〈考察〉
いくら、封印してもそれが睡眠時間へと結びつき、結局時間を有効的に使えるかは当人のヤル気次第であると考えられる。また、どれも完全に遮断するのは難しく、それはいかに今の世の中でこれらが重要なアイテムであるかにつながる。特にパソコンに関しては、娯楽以外の部分でも使用機会が多いことが実感させられる。
テレビを実際に封印してみると、毎日あれほどつけていたわりに、苦痛には感じず、いかに毎日無駄にテレビを視聴していたのかと実感させられる。
私のように手持ちぶさたに何かいじってしまい、めの前のことに集中できないような、そういう人にとっては自分の周りにあるすべてのものを封印してしまえば、ある一定の効果が得られるのではないかと考えられる。例えば、私のようにすぐ携帯をいじってしまう人が家でデスクワーク等で集中するときは携帯の電源をきることが最善であると考えられる。
以上より極限生活は周囲の誘惑に打ち勝てず、目の前のことに集中できない人たちの極限の選択であると考えられる。

あまりに疲れ眠くて、2日連続で炬燵寝をしてしまい体に非常にだるさを感じます。だいたい炬燵で12時間寝れるってどういうこったい。

そんなわけで、色々と構想通りにいっていないため、とりあえず、今日も携帯から更新しておきます…

あーあ…。

最後の最後で結局ダメでした。将棋でいうとこの、終盤のファンタジスタってやつですね。。

だいぶしょげてます(。・ω・。)

とは言ってみたものの、そんなにしょげてないや。


さて…

一応、今日で極限生活が終わる手筈となってます。
色々感じることなどあったので次の記事にでも極限生活を総括します。



というわけで、最近あったどうでもいいこと。

→夜食食いすぎで一気に体重を戻した。
でも、これは集中をキープするためでもあるので、ある程度は致し方ないかな、、、と。
→兎11巻がいつのまにか発売されていて�D軒目でようやく発見、購入。
→風味堂4のアルバムジャケットがAmazonで公開されてた。今までの横顔ジャケットから大きく変わってました。



ばいちゃ。

将棋でいうところの終盤戦です。厳しいです。ここまて、どうにか凌ぎきってきましたが、最後凌ぎ切れるかどうか…。

別に背けていたわけでもないんですが、背けてきた現実がやってくる…みたいな。常考、時間フルに使っても足らないんだから、休憩してる暇なんてないんだろうなぁ…(。・ω・。)


がんばりまっしょい。

ばいちゃ。

最近、仮眠を布団でとるようにしています。

いかに、限られた時間で効果的に体力回復するかを重視するようになったからです。今までは、布団に入ったら起きれないのではないかという、起きやすさを重視してしまうあまり、炬燵等で雑魚寝していましたが、結局疲れてる時は炬燵だろうと起きれませんし。

だから、最近の仮眠方法としては、寝起きをよくするため、コーヒーを服用し、電気を消し、耳には快眠CDをかけます。

同じ時間ねたとしても炬燵で寝るよりだいぶ変わるはず。


…でも、携帯のアラームじゃ起きれませんね。今日は鳴ったのすら覚えてません。



ばいちゃ。

今日が正念場だな、と。

将棋でいうと序盤作戦勝ちして築いた若干の優勢を、この中終盤ファンタで崩してしまうか。正直、今日すでに私の構想から外れていて…。私の中では夕方には作業にとりかかれるはずだったんですが(。・ω・。)
しかしまあ構想なんてくるってなんぼ。危機感が必要なギリギリの男←の私にはきっといいはず…。にゃから、今、焦ってます。

でも、今日中に仮眠から目覚めれた（というか、寝る前に10時になったら電話でおこしてもらうよう頼んどいたのですが笑）、ということで、ギリギリながらどうにかなりそうです。

とりあえず、時間を無駄にせず集中するためにも、一時ぐらいまで、携帯の電源きって時間と隔離された空間を作って頑張ります。

ばいちゃ。

極限生活後のホムペの在り方について考えてみたんですが、ここのブログをなくして別に携帯ブログを始めようかな、と思い始めています。

で、ホムペのDiaryとblogで使い分けようかな、と。また、近々考えがまとまってきたら書きます。


それはそうと、さっきおもむろにパソコンをたちあげると、Amazonで衝動買いしてしまいました(笑)


…いやー、何やってんでしょ。


とりあえず、こんな調子じゃまずいので、時間と隔離された空間を作って頑張ります。

ばいちゃ。

今日どうしても、将棋NHK杯『広瀬対佐藤、解説藤井』が見たくて…

でも、今はテレビ封印中なので…

違うところで、見させていただきました(≧▼≦)←

…(。・ω・。)


いや、確かにテレビは封印しっ放しだけど…これって駄目だよ…ね？

…うん…。

反省します…。


千葉在住の方が一月前ぐらいに、グアムに旅行に行って、そのお土産としてチョコをチョコっと…じゃなくて、たくさん持ってきたわけで、今日はそのチョコを頬張ってました…昨日のバレンタインに合わせてもってこなくても…。どうせ、チョコをチョコっとも貰ってないだろうという私への同情心ですか(´・ω・｀)

下らないこと書いて現実から目を背けてないで、現実を直視してきます。

ばいちゃ。

…と、先程偉そうに書きましたが、、、

睡眠欲には勝てません。

三大欲には勝てないっていうことです。

どうせ、危機感がないとやらないギリギリの男です。

おやすみ、そして…



おわり。

さて、どうしまひょ。

眠いんです。

でも、ここで寝たら、ここで寝たら、、、

明日明後日苦労しそう。


でも、眠い時って結局何やってもダメなんですよね。

でも、そうやって言い訳して何もしないのはもっとダメなんですよね。


人間いつかはやらなきゃ駄目なんだから。


やる時はやらんとな。


…というわけで�B時まで頑張りまひょか。


おわり。

しばらく更新がとまっていた友人のブログを久方ぶりにのぞいてみたら更新復活しとる！

…いや、それだけ(。・ω・。)



おわり。

同じ仮眠でも、布団でしっかり寝たほうがいいですね。一昨日は仮眠のつもりで、アラーム9時にかけて、電気消して布団で寝たら、案の定起きたのは十時半と、あれですが、その後は強い眠気を感じることなく夜通し集中して過ごせました。で、昨日もテニスをしたり将棋をしたりと、健康的に過ごしていましたが…ついに、八時頃ぐらいにダウンして、そのまま炬燵で3,4時ぐらいまで爆睡、その後は布団で昏睡…ということで、12,3時間は寝てました。


うん、近況でした。


おわり。

ガムの食べ過ぎのせいで…お腹がずっとｸﾞﾙｸﾞﾙいってます。こんな腹の調子で今日大事かなぁ…('・ω・`)

今日一日…

堕落、公園、変態←、過眠。

そんな感じの一日でした(。・ω・。)


うん、堕落してばっかだなぁ…。


いつもいってるけど…
明日…ていうかもう今日だけど、今日こそは有意義に過ごさなくては。。

うん。


ちょっと極限生活に入ってから寝すぎなんで…



おわり。

えーと…
うーんと…
微妙に更新さぼってました。

で、今日は寝すぎです。
もうまさにぐーたらの名をほしいままにしてます。

うん、炬燵を封印したことに効果を見いだせなかったので、炬燵の封印をといたんですよ。で、それを祝って炬燵で仮眠…のつもりが、、気付けばこんな時間。しかも自力で起きていないという惨状(;-_-+

うん、もう何も言いたくありません。

うん、今日は結構寝たはずなので、二時間ぐらいで目が覚めると思ったんですがね-、恐るべし炬燵の破壊力！
いやー、寝溜めしました。ねだめカンタービレ。

でも、まだ眠いや。

でも、もう寝ないぞ(｀・ω・´)約束したんだから…。。


とにかく…水分補給して頑張ります。危機感もって望めばいろいろとはかどるはず！


おわり！

今日は何だかテンション高めだった。

いつも通りつまらないギャグをいって、『寒い。いろんな意味で寒い…』に対し、『でも、ｫｲﾗの心はtoo　ホット！』
…と、だいぶうざい返しをしたので…

そんなわけで、自転車にノリながら夜風を浴び、いつも通りのこのままどこかへ現実逃避したい思いに駆られました。この前、東京にいったのは苦業でしかないように感じましたが、、それでもやはり、また衝動にかられどこかへ行ってしまいたい…


でもこう、気分がいい日やいいことがあった日って、ネガティブシンキングが働き、山あり谷あり、のようにまた悪いことが待っているのだろうなぁ、と考えてしまいます。


まあ、とりあえず、こういう気分が悪くない日にやれることはやりたいと思います。


おわり。

ありゃま。

昨日日曜は、するべきことを片付けようとそんなに無駄に過ごしたつもりはなかったんだけど…結果だけみるとだいぶ無駄に過ごしとるなぁ…

流石にこれはしょげるし苛つくなぁ(;-_-+


もうすぐ今月も終わっちゃうし…また今年も去年みたいにダラダラ過ごしちゃうのかなぁ…(￣〜￣；)

うーん、、じゃあ宣言。
取り敢えず今日筋トレやります。

おわり。

ネタ切れ…

書く内容がないよう。

おわり(ﾟ∀ﾟ)←

誘惑…？
美人な姉ちゃんに誘惑されたい＞＜
…て、そっちの誘惑じゃなくて、、、どうも携帯で更新するとメールのノリだなぁ。。


極限生活を始めて、最初の週末は色々と慌ただしかったせいか、今週末がいよいよな感じがする。

今までは家にある幾種もの悪の根源からの誘惑を断ち切るために、図書館へ出向いていたりしたものだが、今日は図書館でついつい目の前にあった漫画に手がのびてしまった。これでは、漫画も封印した自宅のほうが誘惑少ないかも。


とにかく、私は時間がある人なんだからやれることはやらなくては。今を生き、そしてこれからにつなげるためにも有意義に時間を使わなくては…

テレビパソコン漫画封印してもやれることはまだまだあるんだから。

・将棋
・読者
・筋トレ

ただ、パソコンないと…
格闘技の情報収集ができない！



以上、多忙で努力家で優しい友人からいつしかに『時間がある人はいいよね〜』と言われた豆格棒がお送りしました(笑)


…おわり。

中継は見ていないので、結果からのみですが、大相撲雑感。。

青は全勝優勝の勢い…う〜ん、すごい。正直今場所は10勝五敗ぐらいを予想してたんですがね-…
もう、青はこのキャラを確立、認知しつつあるというか、、格闘技界でヒールとしてその地位を確立した秋山のようなもんですか。


キセノンは…(￣〜￣；)
6勝7敗、で、今日好調豪栄道ですか。何としても、勝ち越してもらいたい、もう前頭と小結の繰り返しはいいから…。。


とにかく、カロヤン、バルト、キセノンは横綱を追随していかなくちゃいけない三力士なんだから。。


おわり。

イオンの店内にて。

何かを配っていますが、ポケットティッシュではなさそうなのでスルーしようとしたら、相方が『うまい棒だ』というから、嬉々とした表情で目を輝かせながら、配布している非売品うまい棒を受け取ってしまい、色々とタイミングがよくて、変な音楽機器の説明を少しの間受けてしまったΣ(￣□￣;)
うん、こんなんじゃ、そのうち悪徳商法にひっかかっちゃうよ(笑)
…というわけで、『じゃあ、両親に宣伝しときます』て言って、立ち去りました。。


そのあとも店内をブラブラしてましたが、まさかの財布を家に忘れたので、ホントにブラブラしてるだけでした。


おわり。

最近、転落人生を歩んでいる豆格棒です。。


というのも昨日、脚が五本中二本折れた椅子に座りながら、携帯でメールをうたていて、ちょっと油断してたら…こけたw(°O°)w
転んだ〜、転落したぁ〜。
で、で、そのまま目の前の布団に『ダイブっっ！！』（←ハチワン
そしたら、今日こそは３時まで頑張ろうと思ってたのに、、、そのまま寝ちゃいました。

暖房電気つけっぱで…。

ぁぁ、環境に悪い悪い。


まったく、最近いつもなんだかんだいって寝てるなぁ…コタツ封印しても、かわんなーい。


…はぁ(。・ω・。)

おわり。

し、しまったΣ(￣□￣;)パソコン封印してるから、CD、ipodに入れられない＞＜
…どうしよ、特例ってことで、封印とこうかなぁ(。・ω・。)


というわけで、風味堂のニューシングル『大切にするからね』買いました。。またまたのラブソングです。“一生にいちどの純愛ソング”だって(@ﾟ▽ﾟ@)

そうそう、リラックマをとってもらいました。普通、逆じゃなきゃいけないのに…(。・ω・。）

もう１つの余談。
今日、風味堂のシングル発売日でしたが買いませんでした。買う暇とお金がなかったので。そのうち、買います。



余談おわり、、、。

結局今日は朝から出かけました。。

降りたことのない駅で、おりました。…散策してみましたが、家しかなくてつまらなかった(笑)

というわけで、馴染みの駅に戻ってブラブラダラダラしてました。

まあ、指摘するのが好きな私と指摘されるのが嫌いな方とで、反発もしましたが、、、その反発もどこ吹く風。最終的にはハッピーエンド。

なんか、抽象的すぎてわけわからん日記になったど。



おわり。

最近、色々な人達に劣等感を感じているなぁ…と。前まではそこまで劣等感も感じることはなかったのに…
もう、まさに『I’m　劣性』てやつですよ。


うん、今日空腹からか急にイライラして、こういうテンションダウン日記を書こうと思ってたんですけど…
さっき、電話したせいで、大分イライラがなくなっちゃって(笑）


うん、最近偏った食事ばっか食べてるからビタミンが不足してるんだな。もっと野菜たべなきゃ、野菜。


というわけで今年のテーマは『脱劣性』にしますか←話戻った(笑


そういえば昨日2009年1月19日は歴史上最もブルーな日になるらしかったですよ。心理学者さんがいっていたそうです。理由がいくつかあって、そのうちのひとつが、今年の目標にはやくも挫折するてきな感じだった(笑


まあ、いいや。


おわり。

明日は…休み。


というわけで、何しようか熟考中(￣〜￣；)

だって、家にいてもテレビパソコン封印してるから読者ぐらいしかすることないしなぁ…（することは色々とあると思うけど、遊び的な意味で）


…まあ明日になったら考えよう(°▽°)
↑これは、家に籠もるフラグだ、ヤバイ…


で、思ったんですけど、携帯で更新しはじめてから、なんか無駄な更新多くなりましたね…これじゃ、ホントに駄文帳だ(。・ω・。)

早寝の結果は…


遅起きでしたっ!！(°▽°)

いや、大体家出る時間（8時!）にアラームなるってこれどうよ。




でも早寝はしましたよ。
メール送って5分待たずにおちましたもん（もん？）

で、朝、ふと地図を眺めていました。まだまだ色々いく場所はある。でもどこも山道だなぁ…と、ママチャリの限界を感じる今日この頃。イロハ坂ママチャリで行ったら死ぬだろうしなぁ…(笑)


そうそう昨日、上等のギャグを聞いたので友人にいってみることにしました。

友人『かくかくしかじか』私『全く、それじゃガンになっちゃうよ…ガーンて(-ﾛ-;)』
友人『あれやこれ』
気付いてなさそうなので、私『ガーンってね…』
友人『あれこれ』
まだ気付いてなさそうなので、私は三度（みたび）いいました。そしたら、
友人『なに？ｫﾚにそれを気付っていうの？わかりにくいんだよ…それに反応しろっていうの？』
私『（ガーン）Σ(￣□￣;)…すいません。』

というわけで、下手なギャグやだじゃれはやめます。

尾張…おわり(。・ω・。)

この極限生活は早寝できそうな気がしてきた。。
こう夜の10時ぐらいに帰ってくると、時間的にたいして何かできるわけでもなく、テレビパソコンを今まではいじっていたわけだけど…今はいじれないから、何もすることがない！

うん(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)
これから早寝早起きの規則正しい生活ができそうな気がしてきたど-


おわり。

テレビがないと…
なんか、時間の実感がわかないっていうの？なんというか今までテレビが時間の基準になっていたからなのかな。なんというか、ドラマやってるから今○○時だ的な感じだったから、気付いたら10時とかなんだわさ。。



と、そんな話はさておき、とりあえず、そろそろ家を出ます。。

最近、どうも仮眠が本眠になってしまいます。

今日も夜の10時に仮眠のつもりで寝たら、起きたの3時でしたΣ

絶望…

これでは終わるものも終わらなくなってしまい、明日を削らなくてはならない…はぁ、ため息。。


全く、今週末忙しかったわけでもないのに、だめだめだめんずだなぁ(。・ω・。)

というわけで、今日は朝から麻雀してました。。

まず朝起きて、昨日のどんよりが抜けず激しくどんよりしている私は、コタツの上に雀マットをひき、ボーッと待ちます。

朝九時過ぎにまずFが来宅。約束どおりメンツが揃うまで、ドンキー2（←スーファミ）をやることに。というわけで、早速昨日封印したテレビを取出し…て、これはしょうがないでしょ？？…ね(。・ω・。)

というわけで、さらにそのあとNHK杯を見ながらHさん（←男）がきたので、さんま。まもなくして、Uもきたので、麻雀やって、昼飯食いに行って、再び麻雀。。5、6ぐらいまで、やって最後はまたドンキー(笑)
しかも、途中から男２人でドンキー^^


で、、そいつも帰ったあと再びテレビ封印！
で、後片付けしてるところで、電話！
うん、要約すると腰が痛いらしいです！お大事に〜(笑)そういえばFも麻雀やってる途中からやたら腰痛い言い始めで１人で椅子に座りながらやってました。。

…というわけで、今に至ります。寝てから作業にとりかかるか、寝ないか熟考中(￣〜￣；)

とりあえず、のびきったカップラーメンを食べることにします。。

おわり。

始動…中村獅童(。・ω・。)

というわけで、今日から極限生活始めました。

とりあえず今日は家に籠もることにしました。


おそようございますをして、とりあえず朝食兼昼食を食べて…部屋の掃除を始めました！

なんというか、私って少しずつ掃除できないタイプでやるときは一気に細かいところまで、ﾄﾞﾊﾞｰｯとやるんでっさ。。


そんなこんなで一通り掃除し終えたら、テレビもパソコンも封印したので、読者を始めました。

『夜行特急2』読破。。
…憧れます、放浪の旅。
なんか、自分がやっている全てのことがちっぽけに思えてきます。…自分もいつかはやりたい。ただひたすらそんな読後感に浸っていました。


読者をしたら眠くなってきたので、一眠り。


起床後、やるべきことをやり始めるも…

気付けば携帯いじってる-Σ(￣□￣;)

自分の送信メール読んでたらこんな文を発見↓↓

『なんかなにもする気おきなくて、携帯で自分の送信メールみてた(笑)』

いや-…ｫｲﾗすること変わってないね(。・ω・。)




やっぱり携帯も封印するべきなのかなぁ(´・ω・｀)
でもそんなことしたら、本当にすることなくて寝てるだけの植物人間になりそう。

それに、連絡とれなくなるのもやだしなぁ…

…うん、封印しません。。
というわけで、テレビパソコンなくてもどうにかやっていけそうです。
確かに今日のA級順位戦とか気になりますけど、、、。

というわけで、お風呂からの更新でしたぁ〜

ばいちゃ。

明日(…というかもう今日だけど)より、始めます。

『人生楽笑的一ヵ月極限生活』
というわけで、以下のものを封印しました。。

・テレビ
・パソコン
・マンガ
・やる気

…(。・ω・。)
つっこめや(=・ω・)/

やる気は封印しませんっって。。

で、悩んだ末コタツはそのままにします。麻雀できなくなるので(笑)


というわけで、頑張ります。おやすみ。

てすと

なんだか言い訳がましいことをいうようであれなんですが、ってか言い訳なんですが・・・・

一週間ほど自分を見つめなおします。結局ランニングも筋トレもできてません。少し見つめなおします。

少しの間、更新停止。。

すいません

明日更新します。。

すいません。


筋トレもランニングもせず床につきます・・・・




何やってんだ(松岡修造風


ホントすいません。


明日から頑張ります(ぁ

やっとひと段落息をつけます。

明日から本格的に体改造計画始動します。


そういうわけで今日はそんな自分にお昼はコンビにベントウで900kcalのでささやかなお祝い。


とりあえず明日から色々やっていければ、と。

あと少しの辛抱でだいぶ楽になります。

そすればランニングなど本格的にこれに集中できると思います。

まだ、辛抱。

夜食食う予定があるので体重増加予定。




おわり。

とりあえず今日の言い訳。

仮眠のつもりで8時に寝たら起きたの1時で四時間。
うーん・・・・^^;

真面目、追い詰められてることがあって、もうやばくて、そのことにひたすら集中してました。そんなわけでほんの少し余裕ができたから更新しとります。

まぁあれです、人間追い詰められたときの集中力はなかなかのものです。

そんなわけでまだやらなきゃいけないんで、宣言どおりのリバウンドに加え体脂肪率の増加には目を瞑り、ここらで。。

二日も更新サボってなにやってんだ・・・とのことで、書きます。

二日前は真面目更新する暇なく追い詰められていたので仕方なかったス。

で、昨日は帰宅して間も無く仮眠のつもりで寝タンですが・・・・


気づいたら朝でしたっ

うーん・・・・と14時間ぐらい寝てます。それに、夕飯も食わなかったし、最初は畳の上で寝てたのに、朝起きたときは布団の上でした。
その間のこと意識なし。


というわけで今回若干体重が低めになってますが、夕飯抜いたものからくるもので一時的なものと認識してます。おそらくリバします。
体脂肪率変わってなくて、体重落ちてるときはリバの合図ですね。

そんなわけでこの数字で喜んでも糠喜びになってしまうので喜びません。

以上、数字からみた考察でした。

思うんす・・・・・

やっぱりこの時期は厳しいな、と。

待ってください。来週の水曜まではダイエットできません、やりません、してられません。

半分言い訳のようにも聞こえますが、昨日も五時寝ですし・・・・


とりあえず来週の水曜までは体重測定だけにとどめて起きます。


というわけで今日もアレなんで、アレします。

酷い生活です。

昨日はすべきことがあるにも関わらず、10時間寝てしまい、何もできず。しかもその10時間は畳の上に直接寝てたのでそこまで疲れは癒されず、通常睡眠の5時間分ぐらいしか回復できず。

そんなわけで今日は帰宅⇒睡眠⇒夕食の流れで走るチャンスを逃し、今日は何もせず。
なんかこれじゃ三日坊主ならぬ二日坊主だなぁ・・・・


明日は・・・・・




適度に頑張ります(←

完全に生活リズム崩れてます。

昨日はドンキいったりPCいじってたせいでやるべきことをするのに、夜通し。今日も帰宅後寝て起きたら12時。もう日またいでる・・・・

それでも帰宅してすぐ、19:00に走りました。。

ただ、昨日と同じ距離(測ったら3.1km)走っただけなのに、昨日より時間かかってるし^^;

筋トレ今日もせず。だいえっと関係のことといったら書くことこんもんです、はい。

おわり。

いきなり更新せずに三日坊主ならぬ0日坊主ではないか！？との声が聞こえてきそうな勢いですが、私の中ではまだ6月1日です。

後部座席シートベルト義務化、ガソリン値上がり・・・・6月に入り、新たなことが始まる中、ここでも新チャレンジがはじまる！
その名も・・・・




というわけで今日はその一日目ですよって。

朝9時に起床。頭によぎるのはランニング・・・・
やるっきゃ・・・・と思い玄関までいくも、何故かそこで断念。

ここで終るかと思いきや、その10時間後の19時、夕飯前に意を決して走るのであった！
し、しかし今のウェートアップされた私の体では、いくらかまえ普通に走れてた距離がな、ながい・・・・・。
そんなヨチヨチペースながら25分間走破。

夜は筋トレやりたいところなんだけど、ちょっと他のことに追われててそれは叶わず。
そのまま仮眠を挟みながらほかの事をして今、真夜中4時半ってわけです。そして隙を見つけてブログ更新ってやつです。

・・・・こんなことしてる暇ないのに。


ということで一応・・・一日目終了。

やったこと。
・25分間ランニング

明日から始まります、人生楽笑的体改造計画。
その準備というか、手始めにというか・・・・
とりあえずこのブログを使えなきゃ話になんないのでとりあえず一日前にして更新します。フライング更新ってやつです。

今回は色々と自分自身を追い詰めるため、今まで避けてた体重公開に踏み切りました。にしても今、体重計のったらちょっとショックを隠せない数字で唖然としました。

ただ・・・・6月二週目ぐらいまでは普通に忙しくてこんなのやってる暇ない気が・・・・正直今日もこんなことやってるせいで他のことで追い込まれたり・・・


まぁとりあえず明日からベストを尽くすのでよろしくでっさ。