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遠征練習会・合宿

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【遠征練習会

毎月開催中

・「細胞分裂走」による(フルマラソン)完走プログラム。

・「基礎」「基本」「応用」と、ひとりひとりの走力に応じてアレンジ

・当日もお役立ちレクチャーあります

過去の実施風景(※ブログにてご紹介)

募集中の練習会(※告知ブログを開きます)

mizugakipro trailyaruki

【合宿

年2〜3回開催

初日は(細胞分裂フルマラソン)

宿はコーチいちおしの(グルメ宿)

体型別の「走り方指導」や「坂の走り方」「夜のケア講座」など盛りだくさん

過去の実施風景(※ブログにてご紹介)

募集中の合宿(※告知ブログを開きます)

 

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