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【重版・翻訳・ロングセラー・ベストセラーありがとうございます!

ランニングをはじめ、ランニング障害、引き締めダイエット、ストレッチ、オートバイまで

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【青春出版社

「体型別の走り方」「細胞分裂走」「スキップドリル」「うるめいわし」「手回し」など、マラソンにすぐに役立つ情報を一挙大公開!また、ストレッチ本では「手順」「新ストレッチ」「症状別レシピ」もご紹介!構想15年のトレーナーのマル秘ノウハウをみなさまに!

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世界初!走りながらなおす「Kinetic Chain Control®によるプログラム!また、「トレーニング10原理」に基づいて、より的確なトレーニングを実施するためのバイブル本も刊行!10ページに記載の「ランニングフェイズ」を基本に、ランニングフォームを解析しましょう!

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ライダーの体型別ライディングフォームは、長年の悩みを解決する一冊にどうぞ!

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「男女別」の走り方から、マラソンプログラムメニューを一挙大公開!引き締め本では我慢してやつれるダイエットではなく、ボディラインと機能に着眼しています!

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ロングセラー「ランニングの科学」はもはやバイブルに!ランナーみなさま必見です!

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女性ランナー必見!「頭の形と髪の結う位置」もご紹介!

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