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スポーツパフォーマンス

スポーツパフォーマンスでは、ひとりひとりの『体型』に合わせ、最高のパフォーマンスを発揮できるトレーニングプログラムを行います。単純にきついトレーニングではなく『自分史上最高の動き』を身につけていきます。この『自分らしい動き』は、スポーツを行う上では『最高の武器』になります。また、『自分の身体特性』を知ることで、セルフコンディショニング能力を身につけることもでき、スポーツマン最大の敵である怪我の予防を行うことも可能です。加えて、自分以外の『体型の特性』を知ることで、相手の攻略法も見え、戦術的にも有利に働くことも期待できます。

☆個別レッスン、グループレッスン、イヴェントなど

コンディショニング

ランニング障害をはじめとするあらゆるスポーツ障害、また手術後のアスレティックコンディショニングを行います。一般向けのリハビリテーションとは異なり、スポーツ動作にも耐えられるプログラムがアスレティックコンディショニングです。さらに『体型別』のプログラムを行うことで、怪我をしたときよりも良い状態にして競技復帰することを目標としています。

☆個別レッスン

ウェルネス・シェイプアップ

『体型別』による運動で、健康や引き締めサポートも行っております。もともと『体型別』の動きは「自分らしく人間本来の動き」を行うことです。歩行困難になってしまった方や、運動不足に悩む方は、一度『自分らしい動き』からスタートしてみてはいかがでしょうか。

☆個別レッスン、グループレッスン、イヴェントなど

ボディメカニクス

オートバイライディングなど、自分の身体以外にも道具を扱うスポーツ動作にもご好評を頂いております。とくにオートバイライディングでは『自分の体型』と『マシンの特性』とのマッチングが上達の秘訣です。もともと乗れている方は、さらに自信をもって乗ることができます。今までの乗り方で怖い場面があった方も、『自分の乗り方』が見つかるかもしれません。『自分』と『道具』の相性と使い方を覚えるオリジナルサポートを行っています。

☆個別レッスン、グループレッスン、イヴェントなど