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足首の固い方は伸ばし方を変えましょう
身体(筋肉)が固い方は、伸ばし方を変えてみませんか?
基本的に、世に知られている伸ばし方は、すでに柔らかい方の伸ばし方が大半です。
本アイテム「足首ストレッチャー」は、足首の超固かったスタッフが考案した、足首ストレッチングアイテムです。
「どうして伸びなかったのか」「どうして痛いだけだったのか」を解明し、どなたでも、乗るだけで、簡単に、安全にできるように設計致しました。
もしも、足首の固さでお悩みの方は、是非以下をご覧下さい。
「痛い」「緊張」「不安定」が伸びない理由です
前述しましたが、一般的なストレッチングは、普通の柔軟性をもっている状態を対象としているものが多いのです。がしかし、固い人はそれでは伸びません。
伸びない理由は上図の3つが大きな理由でした。
関節がぶつかったり、逆に緊張して固くなったり、関節が動いて不安定になったり…固いということは、やはり普通の状態ではなかったんです。
足首が固いと、腰痛や膝痛、肩こりの原因にもなってしまいます…。はやく治しませんか?
「足首ストレッチャー」のご紹介
一見、何てこともない、積み木のようなものですが、確かな効果を狙うためにすべてが計算されています。
「ソフトな伸び心地」「乗り降りで転びにくい」「コンパクト」「壊れない」
しっかりと伸び感を感じられるということはもちろんです。加えて、木製なので、滑りにくくしっとりとした感じが何ともいえません。
また、見た目以上に小さいです。
高さ9cm幅22cm奥行き20cm、加えて、重量も1kg程度と、他のアイテムと比較してもトップクラスの小ささです。
1足分のシューズと変わりません。
9種類の伸ばし方
上左図のように、足首には沢山の筋肉があります。
そもそも、ただのつま先上がりだけで全部を伸ばそうというのが、無理なのです。
一度に全部の筋肉を伸ばそうとするから痛かったのです。
そこで、筋肉を9種類に分け、順に伸ばすことで、足首を柔らかくするようにと考えました。
(注)「かんたん!乗り方説明書」が同梱されています。
(注)お近くの方は、「乗り方アドバイス」にお越し頂けます(要予約)。
体験者の声
「腰痛が治りました。」
「足が速くなりました。」
「トイレでしゃがめるようになりました。」
「骨折後のリハビリにすごい効果を感じました。」
「足が細くなりました。」
足首ストレッチャー詳細
・代金:12,600円(送料、代引き手数料別)
・サイズ:高さ9cm、幅22cm、奥行き20cm
・重量:およそ950g
・耐加重:〜80kg
・対象:22cm〜29cmの足のサイズ
・送料:525円(一部離島を除く)
・代引き手数料:525円
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