鶏肉を使ったメニュー 2

チキン南蛮

鶏もも肉2枚は食べやすい大きさに切り、
軽く塩コショウしておきます。
玉ねぎ1〜2個はスライスして水にさらす。
鍋に酢3/4カップ、砂糖、醤油各大さじ3、
赤唐辛子1本を入れてひと煮立ちさせておきます。
鶏肉に小麦粉、玉子を順にまぶして
約160度の揚げ油でじっくり揚げます。
揚がったら上記の液に漬け、水気を切った玉ねぎも加え
味をなじませて出来上がり!
暑い季節などにいかがでしょうか?
お酢がきいていますので、すっぱいのが苦手な方は
調整して下さいね♪

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