畝傍山一円クロスカントリー 　　2006年1月29日（日）　快晴
　　橿原神宮境内をスタート/ゴールに、畝傍山を走るクロスカントリー大会。
　　今年は従来の7kmから4kmにコース変更。
　　　　雄二　50歳以上の部　6位　18分04秒、　理津子　30歳以上の部　6位　

小中学生から大人までかなり細かくカテゴリーがあり、受付はスタート30分前迄という選手思いの大会

参加費無料でお汁粉のサービスや参加賞もある。 表彰は各年代別の10位まで（トロフィーは8位まで）　 　山道はシングルトラック状態なので、最初の位置取りが重要だが、前半から皆飛ばすので大変。でも刺激的で面白いレース。 　　　　　　　　　賞状とトロフィー 　　　　　　　　　　　を頂き満足

　サイパンマラソン　2006年1月21日（土）　曇
　　雄二 　：第1回サイパンマラソン(フルマラソン初開催）　3時間48分　総合10位（完走39人）
　　理津子：第20回１０Kファンラン　50分56秒　女子総合2位（完走52人）
　今回初めてフルマラソンが開催されると聞き、記念大会好きの自分としては思わずエントリーした。
　スタートが3時半なので、ほとんど深夜のフルマラソンという感じか。
　水曜日の夜に関空から飛び立ち、約3時間のフライト後、夜中の3時頃ホテルにチェックイン。翌日はコース下見を兼ねてガラパン地区のホテル「フィエスタ・リゾート＆スパ（旧第1ホテル）」からハーフマラソン折り返し（フルマラソンの第２折り返し）地点まで観光を兼ねてジョギング。途中、スーパーなどにも立ち寄り、昼食代わりにフルーツやケーキを食べる。折り返し地点のパシフィック・アイランド・クラブ（PIC）までは約１０km。今年は例年ほど暑さを感じない。気温は高いが走っていてもジメジメした暑さは感じない。日陰に入ると風が涼しく汗をかいてもすぐ乾く。帰りは、バスの無料チケットを利用してホテルに戻る。ホテルのゲームセンターには卓球台があり、理津子が卓球をしたいと言う。「サイパンまで来て卓球は無いだろう」とは思ったが、やりかけるとはまってしまい、あっと言う間に小1時間が経ってしまった。良い具合にお腹がすき、夜は、木曜日恒例のガラパン地区のストリートマーケットの屋台で鳥や豚肉の串焼きや５〜７種類＄５の中華などを食べて満腹・・・ホテルに戻ってビールやスナック菓子も・・・食べすぎ！部屋は快適で、エアコン無しでも充分過ごせるのが不思議な感じ。
　金曜日は、ヨットでトロピカルクルーズへ。現地人のガイドだが「サイパンの桑田圭祐」を名乗り歌もうまく流暢な日本語でジョークを交えながら案内してくれ、楽しい雰囲気にしてくれる。天気が良く、海も綺麗で、コーヒーとドーナツも準備されていてサービス満点。太平洋戦争のゼロ戦や旧日本軍の輸送船の残骸の沈んでいる所も見学。潜ってみたい気になる。　その後、フルマラソンの前半部分のコースをバスでチェック。スタート地点のメモリアルパークから10km余り北上するが、多少アップダウンがある、道路もだんだん狭くなるのが少し不安だ。夕方にレースエントリーのためにアメリカンメモリアルパークへ。昨年までは、５km南の「マリアナ政府観光局」でエントリーと説明会が行なわれていたが、今年はここに変更になり、ホテル近くでありがたい。レース申込みは事前でも、エントリー費を払うのはレース前日なので、参加者にとっては大変ありがたい。事前申込み無してもエントリーが可能なのもいい。但し、＄１０高くなる。ここで、サイパンに12年住んでいるという美人女性、片山マミさんと知り合う。ダイビングインストラクターで、ご主人と「片山潜水」という名でダイビングのガイドをされていて、かなり有名らしい。レース参加者にも知り合いが多いようで、いろんな人ににこやかに挨拶されている。ここでもう一人、日本人女性とアメリカ人男性のカップルに声を掛けられた。その男性、Bradは、昨夏の皆生大会に参加しており、私が皆生トライアスロンの完走Tシャツを着ていたので親近感を覚え、声を掛けて来てくれたようだ。女性はキミコさんで、何と３歳まで大津市の膳所本丸町に住んでいたという。私のジョギングコースでこれまた奇遇だ。今日知り合った人たちは皆、明日のフルマラソンを走るので、互いの健闘を誓い合う。
　レース当日は午前1時半に起床（ほとんど寝てない！）し、持参のレトルトの雑炊2袋（250gx2)を食べる。スタート地点へは5分ほどなので3時少し前にホテルを出る。10kのスタートは5時半なので、理津子はまだ寝ている。参加人数は40名ほどと少数で、ヒッソリした感じ。受付をして、腕と太腿にマジックでナンバーリング（何でや！？）。もちろん胸にはナンバーカードを付けている。定刻の3時半にスタート。すぐに長い列になる。あっと言う間に前後に人がいなくなる。最初は道路の照明も明かるかったが、だんだん暗くなり、不安になってくる。エイドステーションも適当な間隔で有るので、少しづつ給水する。沿道の応援は時折通過する車とエイドの人達、そして、放し飼いにされた犬くらいなので寂しい。パトカーや白バイ？がコースを走り回っているので少しは安心。折り返し近くはほぼ真っ暗ですれ違うランナーとぶつかりそうになることも。折り返し後は追い風になるので、汗が出て暑く感じる。先ほど乾いていた路面が帰路は濡れている。かなり雨が降ったようだ。靴先が濡れてくる。予定よりだいぶ遅れて1時間50分くらいでスタート地点近くを通り、残りハーフの南コースに入る。ちょっと時間がかかり過ぎだ。これから先はまったくのフラットで、比較的明るい道だ。2時間遅れでスタートの10k、ハーフのランナーに何処で追いつかれるかの期待？をしながら前へ進む。前を行く2人のランナーに離れないように頑張るも、足がだんだん動かなくなる。南側の折り返し後、ハーフのランナーがやってくるのに出会う。やはりペースが違う。マミさんもやって来た。楽しそうに走っている。初マラソンとは思えない良いペースだ。ようやく明るくなってきた。海岸沿いには早朝から散歩する人もたくさんいる。芝生エリアでは朝市の準備をしている人たちがいる。周りの景色が見えるようになってくると気が紛れる。やはり明るい時に走るほうが良い。あと5kmでかなり足が重い。ハーフのランナーに次々とパスされるが、最後の1kmは頑張って、ハーフのランナーを抜き返してゴール。レースを早く終えた理津子にゴール写真を撮ってもらう。こんな事は滅多に無い。マミさんも元気よくゴール。でも、膝を痛め、かなり痛そう。初マラソン完走の健闘を讃えてからホテルに戻り、シャワーで汗を流す。その後はもちろんビールで乾杯。まだ朝の９時過ぎ。これから1日が始まる時間で長い1日だ。
　11時半からはレースのアワードパティーが隣のハイアットリージェンシーホテルのプールサイドで開催。ビュッフェスタイルで食事しながらの表彰パーティーだ。理津子は10kで2位に入賞してトロフィーをもらう。でも楽しみにしていた副賞がない。ちょっとショックの様子。他の種目はちゃんと副賞をもらっている。男女別総合3位まではトロフィーと副賞がでて、年代別は3位までメダルがもらえる。フルマラソンは今回初めての開催のためか、完走者全員にメダルが授与されラッキー。最後に、「渡し忘れていた」ということで、女子10k入賞者に副賞が授与され、理津子は満面の笑み。賞金＄50とバジェットレンタカーのミッドサイズカーの1日レンタル料金無料クーポンをゲット。お腹も一杯になり、満足満足。なお、このレースは制限時間がなく、完走してそのままパーティーに参加の人もいて和やかな雰囲気で終始した。参加費もフルマラソンが＄35、その他は＄25と格安なので、お勧めのレースだ。
　　
ガラパン地区から北に延びる遊歩道をジョグ　　後ろは太平洋戦争時の日本の戦車　　　　　　　水が綺麗！

　　
　　　　　木曜日の夜は屋台でいろんな料理を楽しめます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ステージでショーもやってます

　　　
　　　トロピカルクルーズ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前日のカーボパーティではパスタとガーリックトースト

		ダイビングインストラクター 　　　　　　　　　マミさんの一言 『大好きなサイパン島を大好きな音楽と一緒に走った第１回目のフルマラソン。私にとっても初マラソンでした！ 　一緒に走った人達、ボランティアの人達の笑顔、沿道で応援してくれた島の人達。またかけがえのないキラキラしたものを見つけられた４時間３７分でした。 また、来年も走ります♪♪』
ほとんど暗い中を走るフルマラソン　 ゴールは朝の7時半頃です。	サイパンでダイビングなら片山潜水へ

　　　
料理やケーキが盛りだくさんのアワードパーティー　プレゼンターのサイパン市長とキミコさん　　フルマラソン完走者全員にメダル授与

第33回　大和郡山市民マラソン　　2005年2月13日(日）　曇　　
　　　理津子　５K　40歳以上の部で優勝　　　アップダウンの好きな人にお勧めのコース
　この大会も参加費無料で、レース後には豚汁も振舞われる至れり尽くせりの大会。場所は、総合運動公園で、近鉄郡山から徒歩で1時間弱。走れば、20分余でアップにちょうど良い感じ。
　コースはアップダウンがあるタフなコースだが変化に飛び走り甲斐がある。今回は二人とも５Kに出場。
雄二は１９分２１秒、総合２２位でオジサンの部（４０歳以上）７位でまたもや入賞できず。
理津子は２２分２５秒、女子全体で３位、オバサンの部で優勝！
　　　　


畝傍山一円クロスカントリー　　2005年1月30日(日）　晴　
　　「参加費無料でお汁粉がうまい！」
昨年は吹雪の中を走ったが、今回は好天で参加者も多そう。10位までが入賞なのだが・・・。受付を済ませ、まずはお汁粉を頂く。これで力が出てきた。スタートは、11時45分。男子ベテラン組と女子の部の6.5kmだ。最初から皆速いペースで先を争う。コース途中でシングルトラックになるので位置取りを考慮してか？橿原神宮境内は砂利道あり、急カーブあり、参拝者ありで、走りにくい。やがて、畝傍山に入ると一転して上り、得意？の上りだがペースが上がらない。今日は最初から息苦しい感じで足も重い。下りは階段で歩幅を合わすのに気を遣う。下りきったら、あとはアスファルトの一般道。ラストスパートで何人かを抜いてゴールしたが、結局は入賞できず。タイムは昨年(7位入賞）よりも悪い。理津子は昨年よりも1分以上速かったが、順位は昨年同様4位。疲れた体には、お汁粉が一番。体が温まる。表彰式まで時間があったので、ここでお汁粉もう一杯。帰る前にももう一杯で、合計4杯も頂いた。ああー美味しかった。満足！
　
　10位まで表彰されるのは嬉しいですね。トロフィーは8位までもらえます。　31分30秒で4位でした。　　　　　　　

24th Saipan Half Marathon 　Saturday　Jan. 22, 2005
　 寒さから逃れて常夏の島サイパンへ。今回で3回目だ。今年のサイパンは偏西風が強く、あまり暑くなかった。レースは、往路が追い風で快調。復路は向い風で辛い。
　理津子は10kmで女子3位入賞。副賞に賞金25ドルと、ホテルハイアットリージェンシーのボディーマッサージ60分(75ドル相当）をもらい、表彰パーティー終了後、早速マッサージをしてもらい大満足。雄二は、ハーフで11位、年代でも入賞できず、残念でした。
このレースは、現地での当日受付も可能で、参加費も25ドルと安く、レース後は、食べ放題のパーティーがあります。料理やケーキがたくさん出て、お腹一杯になります。旅費も、格安のツアーを探せば、かなり安く行けます。因みに、私達は、HISのツアー、2人で4日間77,700円を1泊延長し利用しました。ネットで安いツアーを探すのも楽しみの一つです。現地では、木曜日にメモリアルパークでたくさんの屋台がでるので、BBQや5品5ドルの食べ物を買い、コンビニでビールを買って、ホテルで食べるのもゆっくりできていいです。

　マニャガハ島のビーチは魚がいっぱい！　　　　　屋台で食べ物買って満足　　　　レンタルMTBでタポチョ山へ。後方はガラパン地区
　　　　　　　
　　　表彰パーティは、肉や魚、サラダにケーキもたっぷり　　　　　　　　参加者の多くは日本人です

第48回栗東耐寒アベック登山　　2005年1月16日(日）　曇

50歳以上はソロでの参加可。 　優勝は登山家でもある竹村さん。

濱崎 ／北村ペアと 奥出さん

　　新春あいとう走ろう会　2005年1月9日(日）　天候：曇時々晴れ
　　　　愛東町としての開催は今年が最後
　この時期はいつも寒くて雪が降ることが多いが、レース前は良い天気で今年は完璧！と思っていたら、やはり、レース後半は雪が舞うことも。愛東町としての大会は今年で最後。来年は合併により、東近江市として開催されるようだ。
参加費が600円で、T-シャツか手袋の参加賞がもらえ、レース後は、「おでん」と「うどん」が無料で振舞われ、おまけに抽選会まである。レースも、ファミリー、４ｋｍ、７ｋｍ、１０ｋｍの部とラインアップされており、入賞のチャンスが多い。来年以降の運営がどうなるか分からないが、毎年お世話になり、愛東町という名称がなくなるのはちょっと寂しく感慨深いものがある。　スタッフの皆様に心より感謝します。ありがとうございました。

今年は、一緒に参加した北村好子さんが、10km女子の部で断トツの1位でゴール。タイムも、45分33秒で、2位の理津子を1分近く引き離した。2人はカテゴリーが異なる（おねえちゃんの部とおばさんの部）ので、共に優勝として表彰された。北村さんは、この半年あまりのハードな練習で急激に力をつけており、何処まで伸びるかが将来楽しみだ。 雄二は7kmの部で2位入賞。 友人の宇野君の奥さんも4kmで入賞。宇野君は足の骨折から回復し、ようやく走れるようになってきた段階なので・・・将来は、きっと入賞も！