tulip 健康おたくワッショイ
いきなり思いついてしまったコンテンツ！健康おたくワッショイ！（苦笑）
これから、もしかしたら毎日？！時々？
今まで、つぶやき日記で書いてきた、健康おたく系の話題を
箇所書きなかんじで、まとめていきま〜す！
ＴＯＰの更新日でワッショイ更新チェックしてね〜♪
| 書いた日 | 健康おたく内容 | ひと言コメント | 頑張率 |
| 03.11.1 | ゴマージュ | 最近、ゴーマジュにハマっております。ゴマージュとは”消しゴム”と言う意味。つまり、シミやソバカスをゴマージュのジェルで消し消しするお手軽エステ。一種のピーリングなわけですが、こすった後もヒリヒリしないで、しっとりしてるんですよ♪さてさて、今日の一句 ゴマージュで シミ ･ソバカスよ さようなら ※tulipのオススメゴマージュ ロゼットゴーマージュ角質つるつるこするジェル |
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| 03.10.30 | カスピ海ヨーグルト | 実は・・、我が家のカスピ海菌は数ヶ月前に死んじゃって・・最近お休みしていたのですが。。ここ数日、鼻炎に悩まされたのがきっかけで、また再開することに決め、今日、義姉から菌をもらってきました♪明朝から、また毎日いただこうかな！というわけで、今日の絶叫！ 「カスピ海菌〜！アレルギーを 退治して〜？！」 |
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| 03.10.29 | 舌磨き | 以前Gacktさんが毎日当たり前にやってる！舌の奥まで磨ける！と言っていた舌磨き・・「おぇっ」としながら頑張っていたのですが、すっかり忘れていました。でも最近、復活！！舌も磨かないと、結構汚れているんだよね。磨いてると風邪の予防にもなるとか♪というわけで、今日の一句 舌磨き 鍛錬してれば 「おぇっ」はなくなる？ |
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| 03.10.28 | 顔面ストレッチ | 以前、ＴＶで方法を知ってから、毎日やってます！顔面ストレッチ！方法は簡単！鼻の下を伸ばして「お〜！」の口をやって、次に「い〜！」の口をやるのです。この「い〜」は、ニコリ♪微笑の顔で。。目元もニッコリね！眉間にシワを寄せないように。。この「お〜」と「い〜」を１０回繰り返し３セット！思いついた時、なるべく鏡を見ながらやってます。（車の中多し） ★効能は・・ズバリ老化防止。さて、今日の一句！ 「微笑みは 老化防止の ストレッチ♪」 |
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