東洋医学・鍼（はり）・灸（きゅう）・マッサージ

鍼（はり）治療とは

　鍼と呼ばれる専用の治療具を用い、身体の表面主に経穴（ツボ）にあたる部位や特定の筋肉・各部位などに対し治療を施し、症状の改善に効果をあげます。
　一般的には肩こりや腰痛といった痛みやコリの治療というイメージがありますが、各種内科疾患や婦人科疾患、小児疾患にも効果のある治療法です。
　鍼を刺すことで「痛い、恐い」と思われる方も多いようです、治療に用いる鍼は一般的には直径0.2ミリと毛髪ほどの太さしかありませんし、習熟した技術により、瞬間的に皮膚を通過させてしまうので、ほとんど痛みはありません。小さなお子さんの治療の場合には身体に刺さずに治療する「小児鍼」という方法もありますので、お近くの治療院へお気軽にご相談下さい。
　またディスポーザブル（使い捨て）の鍼の使用や、器具・手指の消毒をしっかりと行うなど、感染防止の意味も含め衛生面にも十分な配慮を払っています。

灸（きゅう）治療とは

　一般的には艾（もぐさ）を用い、身体の表面主に経穴（ツボ）にあたる部位に温熱刺激による治療を施し、症状の改善に効果をあげます。
　 はじめて灸治療を受けるときは、やはり「灸は熱い、跡が残る」という不安を持たれるのではないかと思います。しかし半米粒大くらいの艾を用いますので、一 見して目立つ大きな跡が残ることはありませんし、数回の治療で上手に据えれば、治療後しばらくたてばほとんどその跡も消えてしまいます。
　また灸といってもさまざまな種類があり、艾と皮膚の間に薬効が期待される生姜などを挟む方法や輻射熱を利用した方法など、心地良い温熱刺激で跡が残る心配がまったくないものもあります。特に身体の冷えからくる婦人科疾患や発育途中の小児疾患などにも効果があります。

あん摩・マッサージ・指圧治療とは

　押し、引き、撫で、さすり、揉み、叩くといった手技を用いて患者個々に適した刺激量を選択し、治療を行います。あん摩・指圧が経穴（ツボ）経絡（ツボとツボを結ぶ線）を意識して施術するのに対し、フランスから伝わったマッサージは、リンパ・血液の流れ・筋の走行に従って施術します。
　このように、あん摩・指圧とマッサージとでは、理論や手技が全く異なるのですが、日本においてはひとつの資格として法制化されています。
　あん摩や指圧は体の中心から末梢に向かって遠心性の刺激を与えるのに対し、マッサージは身体の末梢から中心に向かって求心性の刺激を加えるのが原則です。
　 「手で身体の状態を診ながら、悪い部分を見つけ治療する」という点では、あん摩・指圧・マッサージは同じですが、あん摩は中国で、マッサージはフランス で、指圧は日本で、それぞれ生まれ発達してきた手技療法です。

経絡（ケイラク）

　気血の流れる通路として古代中国で考え出されたものです。東洋医学では生命活動の源となるエネルギーを「気」と言い表しています。
　「元気」「病気」「気持ち」「気を使う」など、わたしたちの身近でも普段良く使う言葉ですよね。からだ全体にエネルギーを供給するため、からだには経絡と呼ばれる気の流れるルートがあります。気が経絡の内外を流れることにより、からだ全体をめぐり、からだの各部を連結し生命を養っています。人体が健常であれば経絡も正常であり、病気などの異常があれば経絡に変化があらわれるとしています。
　東洋医学では経絡の流れが乱れて生じた「気の余っている所」と「不足している所」のバランスをとることが治療の基本になっています。経絡の経は経脈を意味し、絡は経脈と経脈を連絡するものや経脈以外の細い絡脈という意味です。仮に経絡を電車の走る線路に例えるならば、経脈は本線で絡脈は枝線と考えられます。
　経脈には正経十二経といわれる主要なものがあり、他に八つの奇経と呼ばれるものがあります。
経脈は三陰三陽に分類され、三陰を、太陰・少陰・厥陰に、三陽を、太陽・陽明・少陽に分類され、手足にそれぞれ三つずつの合計十二あります。そして、陰経は臓に属し腑と絡し、陽経は腑に属し臓と絡しています。これらはからだの中の各臓器の機能に関わりを持っています。
　正経十二経はエネルギーを循環させる役割を果たしていますが、他にもそれらを調節する補助的な役割をもつ八つの経絡があります。これを奇経八脈といい、「任脈」「督脈」「陽矯脈」「陰矯脈」「陽維脈」「陰維脈」「帯脈」「衝脈」の八つを指します。

経穴（ケイケツ）

　さらに経絡の線路上には駅というべき経穴「ツボ」が存在します。鍼を刺し、灸をすえ、指圧をするポイントが経穴（ツボ）です。身の皮膚には３００を超える経穴が分布しています。経穴とは、体表部にあり鍼灸施術の点であって全身のあるゆるところに存在します。経穴は経脈に所属しているのが原則ですが、それ以外にも施術点として経脈外にある奇穴とか阿是穴あぜけつといわれる治療効果が認められているものもあります。
　経穴は疾病の際に何らかの反応を表す点であり、鍼灸治療によって疾病を治癒させる点でもあります。即ち経穴とは、疾病の際の反応点であり、診断点であり、治療点であるということです。経穴にはそれぞれに役割があり、それらをパズルのように組み合わせることによってさまざまな効果を発揮します。これらの考え方を基本に、日々の体調の変化に合わせて治療を組み立てていきます。

未病実

　血流の改善や疲労回復、自律神経系の調整、免疫能力の活性化、鎮痛作用、筋緊張の緩和といった様々な作用・効果があることが、科学的にも解明されつつある現代では、鍼灸マッサージ治療は多くの病気等に応用されています。
　一例として、痛みについて考えてみましょう。この場合に、鍼灸マッサージに適応する疾患として挙げられるものには、腰痛や肩凝り、膝関節痛など筋肉や身体運動に関わる痛みの症状が最も多いと思われるのではないでしょうか。これらの痛みに対し鍼灸マッサージが有効であることはもちろんですが、しかし、それ以外にも、頭痛や腹痛、胃の痛みといった内臓に関わる痛みの症状にも、その効果は同じように期待されます。さらに、それらの痛みの原因が、ストレスや精神的・肉体的疲労など、西洋医学（投薬など）では対処しにくいものであった場合でも、鍼灸マッサージの、心身のバランスを調整する、生体の自然治癒力を高めるといった側面からのアプローチを加えることによって、原因そのものの改善にも効果が期待できるのです。
　介護保険・介護予防にも大きく関わることですが、特に寝たきりや歩行困難であるなど、介護保険において要介護者・要支援者とされる方の二次的障害（褥瘡など）の予防や廃用性症候群（関節の拘縮、筋の萎縮など）に基因する疼痛症状の緩和等に優れた効果があり、また、患者本人だけでなく、介護者の、日々の介護疲れからくる腰痛や肩凝り等の症状の改善としてもお勧めできる治療術です。最近では、上記のようにいろいろな疾患に伴なう疼痛や、老人性の疾患全般、また難病と呼ばれている病気に対する有効性も認められ、治療に応用されることが増えてきています。
　また一方で、鍼灸マッサージは、症状や病気の改善といった「治療」としてだけではなく、体質改善や健康増進といった健康管理、つまり「病気にならないための健康な身体づくり」にも優れた効果を発揮します。これは「未病治（未病を治す）」と言って、東洋医学の中では古くからある基本的概念です。「病になってから、その病を治す」という西洋医学の考え方とは異なり、「いまだ病まざるを治す」つまり「身体の不調和が病として表面に現れる前に、その根元を治すこと」こそ大切であるという考えで、「病気」という苦しい状態を未然に回避させることになるのですから、人間にとって“最良の保健医療”とも言えるものです。

安全な鍼と消毒について

　現在、広く用いられている鍼は、ステンレス製や銀製のものがほとんどで、直径は0.2〜0.24mmといった非常に細いものを使用しています（中国鍼はもう少し太いものを使います）。鍼を刺すときには皮膚をアルコール綿で消毒し、鍼管という鍼のガイドをあてて軽く刺入します。鍼の太さは痛みを感ずる神経終末と同じくらいに細いので、痛みを感ずることはありません。そして一旦、皮膚の深い部分に刺し込まれてしまえば、そこで鍼を動かしても鈍い感じこそすれ、鋭い痛みを感じることはありません。鍼や治療器具の消毒にも厳重な注意が払われています。使用する鍼についてほとんどの治療院は「ディスポーサブル（使い捨て）鍼」です。ディスポーサブル鍼は、エチレンオキサイドガスなどにより滅菌消毒されており、治療ごとに廃棄していますので感染及び磨耗による破損の心配もありません。また治療院によっては個人専用の鍼をオートクレープで滅菌・保存して使用するなどの方法をとっております。
　鍼治療の経験のない方は誰しもが「痛み」や「細菌感染」の恐れを抱いています。しかし現実にはこのような心配は全くありません。消毒に関して不明な点がございましたら通院している治療院にてご確認下さい。

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