メンタルヘルス、ストレスマネジメント研修講演・心の健康講演会 講師 ⇒ 略歴
【講演テーマ（例）】
「ストレスコントロールで心のパワーを高めよう！」
「知って得、やって納得！メンタルヘルス」
「メンタルサポート仕事術」
「こころほぐし からだほぐし〜自らを癒すコツ〜」
「あなたの心を守るには」
「こころ元気に仕事をするには」〜心の健康を保つために〜
「職場を元気にするメンタルヘルス研修」
「今日からできる心の健康〜こころのエネルギーアップ〜」 等々
【講演時間】 ６０分〜１２０分など（応相談）
※半日や一日の研修スタイルもＯＫですよ（ワークたっぷりヽ(^o^)丿）
研修では、コミュニケーションの講義やワークも取り入れます。
■参加者のアンケート（お声）から≪４時間研修≫
■参加者のアンケート（お声）から≪９０分講演≫
■参加者のアンケート（お声）から≪９０分講演≫その２
【講演内容（例）】
・ストレス社会において、心の健康を保つ（メンタルヘルス）ためには、ストレスをコントロールしていくことが大切です。
・なかでも最も大切なのが、セルフ★メンタルサポート…自分自身がいかにストレスに対処していくか…です。
・見方を変えればストレスとは自身の「成長の糧」とも言えるのです。
どうせなら、ストレスをモチベーションに変えてやりましょう！
・自身の経験も交えた、ストレスコントロールの対処法をお話します。
・また、ラインケアにとって大切な心のあり方、コミュニケーションについて。
・気づきを深めていただく体感型、参加型ワーク満載です（*^_^*）
※主催者さんの要望により「セルフケア」に重きを置いた講演、または「ラインケア」に重きを置いた講演など柔軟に対応しております。
（例えば…）
■コミュニケーション体感ゲーム
■心の体力 〜プラスのストローク、元気は人からいただいている〜
■まずは、相手を知ろう！脳とストレスの仕組み
〜脳が“ＮＯ！”と悲鳴を上げる前に！〜
※≪提案≫忙しい方々へのメンタルケア・アプローチなど
■身体はメンタル・メッセージを発している
〜サインを無視してはいけません〜
■「絆」「元気」コミュニケーション！
〜信頼関係・気持ちに寄り添う、会話の力、職場の空気（感情）〜
■身体からコントロール 〜心身一如〜
※いつでも出来る！簡単、心の健康法！
■元気な人の共通点とは？ 〜モノの見方・考え方〜
※ストレスをパワーに変わる！
■メンタルタフネス 〜ぶれない自分軸〜
などなど．．．
【講師依頼について】
「講演依頼方法と連絡先」のページに明記しております。
テーマ等、上記例をご参考の上、お気軽にご相談ください。
【講演実績／研修実績含む】こちらから
大阪ガス（大阪府）、ＮＥＸＣＯ中日本（愛知県）、積水化学工業・関西エスロン会（大阪府）、トヨタ自動車安全衛生協力会（愛知県）、富士通ファミリ会北陸支部（富山県）、ＮＨＫ船橋営業センター（千葉県）、東亜合成労働組合（愛知県）、総務省東海総合通信局（愛知県）、大垣信用金庫（岐阜県）、日本電話労働組合（愛知県）、岡山県看護協会（岡山県）、松阪市役所職員研修（三重県）、鳥取県社会福祉協議会（鳥取県）、ＪＡ共済連（滋賀県）、ＮＴＴ労働組合大阪総支部（大阪府）、川崎岐阜協同組合（岐阜県）、専門・認定看護師会議（大阪府）、下呂市職員研修（岐阜県）、神奈川県社会福祉協議会職員研修（神奈川県）、ＮＴＴビジネスアソシエ西日本（大阪府）、三重県精神保健福祉協議会（三重県）、焼津市保健センター（静岡県）、木島平村役場（長野県）、京都府国民健康保険団体連合会職員研修（京都府）、ヒューマニック（千葉県）、三好中学校（愛知県）、社団法人四日市理容師会（三重県）、日進市役所（愛知県）、小牧市職員研修（愛知県）、岐阜県地域労使就職支援機構（岐阜県）、あいち若者職業支援センター（愛知県）、日刊工業新聞社（栃木県・山形県・神奈川県）、朝日工業（埼玉県）、富山県公立学校事務職員研修（富山県）、市川市教職員組合（千葉県）、愛知県雇用開発協会（愛知県）、高山商工会議所（岐阜県）、桜小学校（愛知県）、北名古屋市保健センター（愛知県）、ＴＭＣ（愛知県）、地区高等学校家庭科研究会研修（愛知県）、一宮市地域包括支援センター（愛知県）、岐阜市立女子短期大学（岐阜県）、愛知青年経営者工業会（愛知県）、社会福祉法人あしつき（富山県）、ＪＡ松本ハイランド（長野県）、知立青年会議所（愛知県）、岐阜県厚生連労働組合（岐阜県）、三重県介護支援専門員協会（三重県）、豊橋商工会議所メンタルヘルスセミナー（愛知県）、阪和興業株式会社（愛知県）、駒ヶ根市役所（長野県）、四日市市保健予防（三重県）、稲沢市学校保健会（愛知県）、安城市職員研修（愛知県）、岐阜県社会福祉協議会メンタルヘルス研修（岐阜県）などなど…
【対象となる会合について】
（例えば…）
・企業、組合、各種団体等主催メンタルヘルス研修、メンタルタフネス研修講演
【担当者様へ】
・講演でご用意していただくものについては、「講演形式」のページに明記しております。トップページ
※講師 こころ元気研究所 鎌田敏（岐阜市在住）