| 鹿児島の整骨院ご案内 |
| 院長のプロフィール |
・柔道整復師
・鹿児島のあらた整骨院
・院長 今村辰郎
19５６年 鹿児島県南さつま市
加世田生まれ。
私が自信を持ってあなたの施術を行ないます。
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| あらた整骨院来院エリア |
腕がいい整体師と評判の鹿児島あらた整骨院には、南九州地方や薩摩半島を中心に鹿児島県外・鹿児島市外からも多数の方が整体を受けに来院されます。患者さんがお住まいのエリアは、鹿児島県鹿児島市中央町、鴨池、新屋敷、甲突町、加治屋町、西千石町、東千石町、天文館、天保山、与次郎、高麗町、上之園町、唐湊、田上、武町、西田、城西、上荒田、下荒田、荒田町を中心に、紫原、郡元、新栄町、星ヶ峯、皇徳寺、伊敷、西陵、和田町、武岡、天文館、吉野、谷山方面、鹿児島市外では、指宿、開聞、頴娃、川内、鹿屋、志布志、岩川、末吉、根占、出水、樋脇、阿久根、伊集院、国分、隼人、溝辺、大口、菱刈、霧島、南さつま市、加世田、笠沙、枕崎、川辺、知覧、頴娃、屋久島、種子島、奄美大島、徳之島、喜界島、甑島、などからご来院いただいています。鹿児島県以外では、福岡県、熊本県、天草、宮崎県、えびの市、都城、長崎県、佐世保、諫早、佐賀県、大分県、沖縄県、兵庫県、愛媛県、香川県、徳島県、広島県、山口県、大阪府、京都、神奈川県、横浜、東京都、茨木県、滋賀県から来院された方もいらっしゃいました。
鹿児島在住の方ですが、ドイツ人、カナダ人、オーストラリア人、マレーシア人、中国人の方も来院してくれました。 |
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| 肩こりを甘くみてはいけません！ 鹿児島あらた整骨院 |
肩こりは「病気ともいえない病気」と簡単にとらわれがちですが、体のあらゆる
部分や症状の警告・・・・と考えることが出来ます。
日本人は、首や肩こりに悩まされている人が、想像以上に多いようです。
肩こりは、首から肩、肩甲骨、背中周辺にかけての不快感、重圧感、こり感、鈍痛などをいい、
比較的若年から中年にかけての女性に多く、短期間の場合もあれば長期間にわたる頑固なものも
あります。（最近は・・・結構・・中学生や高校生にもみられるようになりました・・・）
ところで・・肩こりは肩の障害かというと・・実はそうではないのです。
肩の障害を持つ人たちをレントゲン写真などで調べるても、ほとんどの患者さんには肩の関節の異常は
見られないのです。つまり、肩こりの原因は肩以外のところにあると言うことになります。
肩がこるといっては、首肩のマッサージを受け、肩の痛むところに湿布薬を貼っても、
一時的にスッキリしても別のところにある原因が治るわけではありません。
一口に肩こりといっても・・・その原因はさまざまです。
首、肩こりの原因が、腕の筋肉の使いすぎ、内臓の疾患、下着の圧迫、姿勢の悪さ、目の疲れ、
精神的ストレスから、首の骨の異常、血圧の異常など、あるいはいくつかの要因が重なっているものなど、
数え上げていけばきりがないほどです。
◆肩こりの原因疾患◆
１、一次性肩こり（特定疾患と関係ないもの）
（1）過労
（2）体型
（3）不良姿勢
（4）精神的緊張
２、二次性肩こり
（1）内科的疾患（疾患の症状として認められるもの）
高血圧症 低血圧症 肋膜炎 喘息 心臓病
胃下垂 肝臓病 便秘 冷え性 自律神経失調症ほか
（2）整形外科的疾患
変形性頸椎症 むちうち症 五十肩
胸郭出口症候群ほか
（3）眼科的疾患
近視 乱視 遠視 （老眼） などにともなう眼精疲労ほか
（4）婦人科疾患
月経困難症 更年期障害ほか
上記のように肩こりは、以外に複雑な因子が関与して現れており、解明されていない点も多いのですが,
原因として数多くの疾患があげられます。
種々の原因疾患が上げられますが、要するに自律神経、特に交感神経を介して
筋肉に血行障害が起こり、組織のうっ血、浮腫が起こる結果、
広範囲の筋の硬結が起こり、肩こりが生じると考えられています。
ここでは、これといった疾患がないのに起こる一次性首、肩こりをとりあげます。
長時間座ったままパソコン、ケータイメール、編み物、読書、書き物などを長時間していて
肩がこったという経験は、ほとんどの人がもっていると思います。
これは、前屈位の姿勢を長時間とると、肩より少し前にある重い頭を支えるために、
首のうなじや肩の筋肉が緊張状態を強いられることが原因です。
過労も原因になりますが、この場合は、過労になるような長時間の仕事自体に問題があるように思います。
なで肩のような体型の人では、両腕（両肩）を上に引き上げておくように僧帽筋が過緊張と
なるため、常に肩こりが起こると考えられます。
もともと筋肉は、緊張したり、ゆるんだりという運動のリズムをもって動かしてていれば、血液の流れが
良くなって疲労しにくいのですが、いつも同じように緊張していると、血流が悪くなって疲労してしまい、
これがある限界をこえると痛みを生じて、筋肉も硬くなり、肩こりが起こります。
肩こりがひどくなると、頭痛が起こったり手のしびれが強くなったりすることがあります。
特に手のしびれは、肩甲骨の外側や、肩甲骨と脊椎の間、肩などの筋肉のしこりが強いときに起こります。
実は・・肩こりという言葉は、もちろん欧米人もそれと同じ症状はありますが、
彼らは肩こりという表現はしません。
「肩のこの部分が痛む」とか、「背中から肩にかけてしびれる」といった具体的な部分・状態を
説明しているだけで、日本人特有の”肩こり”をうったえる人はあまり多くいません。
ひとつには肩こりという表現がきわめて日本的なもので、
体を使った言い回しの多い日本語では、「肩の荷がおりた」「肩すかしを食う」とか「肩肘を張る」といった
慣用句などからわかるように、肩こりという言葉が首、肩、腕、背中などの痛み・しびれを総称して
表現するようになったことが上げられます。
他にも・・枕が欧米人に比べ日本人は総体的に高く硬く、肩こりの原因のひとつです。
このように文化・生活様式からも、日本人に肩こりが多いといわれる原因がひそんでいるといえましょう。
肩こりは、予防が大切です。パソコンなどで同じ姿勢で長時間仕事をしないようにして、
時々、全身を動かして、筋肉の緊張をほぐしてやることが必要です。
リズミカルな運動によって、筋肉を緊張させたり弛緩させたりするのも、治療と予防の療法として
効果的です。かんたんに出来るのはダンベル運動とか水泳で、特にクロールは効果があります。
また、運動は筋力低下を改善しますので、習慣づけて筋力強化をはかり、同時によい姿勢を保つように
心がけましょう。そうすれば肩こりの原因の多くを克服することが出来ます。
あらた整骨院では、肩の筋肉や肩甲骨周りを、独自の整体方法で緩めて
首の歪みをボキボキしない、安全な方法で優しく矯正して治療しています。
近年、若い人でもかなり凝り固まった頑固な肩こりの方が多いです。
長時間座り、同じ姿勢でパソコンやケータイなどを行うことが多いためです。
そのため肩や背中回りの筋肉の血液の流れが悪くなり肩こりが起こります。
また、夏場に冷房を効かせて冷たいモノ、甘い物を摂り、長時間座っているために
胃腸の働きも悪くなっています。
このような重症な肩こりに対して、あらた整骨院の整体施術は大変有効です。
まず、全身の動きの歪みを診てバランスを整えていきます。
次に、首筋から背中、足まで全体に整体治療していきます。
このように整体していきますと、頑固な肩こりも、徐々に筋肉が
柔らかくなりほぐれてきます。
今まで電気療法、マッサージ、など色々と施術を試したが、効果がなかった方は
ぜひ当院の整体をお試し下さい。
当院は、電気医療器、マッサージなどは行いません。主に手技がによる整体施術です。
頑固な肩こりでも自信があります。
どうぞ当院にお任せ下さい。
また、自分で出来るメンテナンスとして・・
肩こりの予防と軽減する体操も指導しています。
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