| パニック障害とは、急にドキドキしたり、体調が悪くなったり、めまいがしたりする病気です。 ありふれた病気で、100人に1人に起きると報告されています。 内科・耳鼻科等では異常がないと言われ,、発作を繰り返します。 |
| パニック障害には、 ① パニック発作 ② 予期不安 ③ 広場恐怖 という３つの症状があります。 |
| ①パニック発作 とはパニック障害の中心となる症状で、 以下のような特徴があります。 |
| １．心臓がドキドキする。（心拍数・動悸の増加） ２．汗がでる ３．体が震える ４．息切れや、息ぐるしさ ５．窒息感（喉に何か詰まった感じ） ６．胸痛、胸のあたりの不快感 ７．吐き気、おなかのあたりの不快感 ８．めまい、ふらつく感じ、気が遠くなる感じ ９．今起こっていることが現実でない感じや、離人症状 （自分が自分でないような感じ） １０．コントロールを失うこと、または気が狂ってしまうのでは ないかという恐怖感 １１．このまま死んでしまうのではないかという恐れ １２．からだの一部がジンジン、ビリビリとしびれる感じ １３．寒気、または熱っぽい |
| ②予期不安 とは、発作を繰り返すうちに、 ｢また、発作がおきたらどうしょう｣という漠然とした不安が 常につきまとうようになることです。 |
| ③広場恐怖 とは、繰り返し発作を起こした患者さんが、 以前に発作を起こした場所や、発作時にすぐ助けを得られ ないような場所を恐れることです。 |
| パニック障害の患者さんが避ける場所や状況 |
| 人ごみ |
| エレベーターの中 |
| 1人で外出すること |
| 1人で留守番すること |
| 会議に出席すること |
| 自動車、電車、バス、飛行機などに1人で乗ること |
| パニック障害は内科、耳鼻科等では異常がないと言われ、発作を繰り返します。 パニック障害は治療しないと、徐々に悪化していきます。はじめてのパニック発作が起きてから、２～３ヶ月以内にきちんと治療を受けることが大切です。 お一人で悩まずに、まずはご相談ください。 |
パニック障害
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