働き	効能	飲み方	不足の弊害	お奨め
新谷　弘実	口から入った水は胃腸で吸収され、血管を通って全身の細胞に運ばれる。その際血液の流れをよくし、新陳代謝を促進する。ビタミンやミネラルなどの微量栄養素を運ぶ。老廃物や毒素を排出し、腸内細菌やエンザイムの活性化を促す。ダイオキシンやさまざまな環境汚染物質、食品添加物やガン物質などを体外に排出する。	風邪を引きにくくなる（気管支など、ばい菌やウイルスが侵入しやすい場所が水で潤っている） 痩せる（交感神経が刺激され、エネルギー代謝が活発になり、消費カロリーが増す）	最低一日1,500ｃｃは摂取 朝起き抜け、昼食の１時間前、夕食の１時間前	栄養不足。 老廃物や毒素を排出できなくなるので、たまった毒素が細胞の遺伝子を損傷しガン細胞になる	ミネラルウオーター 還元作用のある浄水器を通した水
江本　勝 （HPより転載）	水の科学の最前線では、水はただ単に物質を溶かし運ぶ、という受動的なものではなくエネルギーや情報を積極的に媒介するものであるということが分かってきました。 　つまり水は、波動情報を記憶させるのに最も適した物質であり、生命生体の波動をコントロールする大きな役割を担っています。				自分で飲んでみて"おいしい"と感じる水はその人にとって、良い水です。 私たちの体の約７０％は水で構成されています。良い水をたくさん飲んで身体中によい波動を行き渡らせる事が大切です。
超エネルギー水研究会 （HPより転載）	『超エネルギー水』には、細胞の「正常波動」が記憶されています。「異常波動」を発している細胞に「正常波動」を「共鳴」させることにより、乱れた細胞の波動を正常に戻す働きがあります。	痛みやかゆみを瞬時に消し、また、正常な細胞はよりいっそう活性化され、自然治癒力も高まります。超エネルギー水によって「自然治癒力」が最大限に高まることで、切り傷の出血が瞬時に止血されるなどの即効性が生まれます