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ダイエット・肉体改造 
から
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誠意をもって、責任をもって
完全フォローアップさせていただきます。



主役はあなた自身です。
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anan 1.29号に
こちらの紹介記事を
掲載していただきました。


http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52084856.html








「ヒットの予感! 2014年度版」紹介記事掲載  
http://blog.livedoor.jp/fizfiz/archives/52076491.html




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“ダイエットから肉体改造まで” 
あるパーソナルトレーナー・栄養士の奮闘記

栄養士・健康運動指導士の資格を持った
フリーのパーソナルトレーナーの奮闘の日々をご案内します。 
 
ダイエットから肉体改造までのための、
引き締めエクササイズや
食生活のコツなども随所にご案内します。



 
ダイエットにお悩みの方、
長続きしない、効果的な方法がわからない、 等々。

食生活に関するカウンセリング、
ダイエットエクササイズ、
あなたに最適なメニューを作成、

完全フォローアップさせていただきます。


 



腰・肩・お身体のケア、メンテナンス
キックボクササイズ
パーソナルトレーニング・ストレッチ
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スポーツでのパフォーマンスをよりレベルアップさせたい方、
たくましい身体づくりをしたい方、
余分な体脂肪を落とした しなやかな身体づくりをしたい方


あなたに最適な食生活、トレーニングメニューを作成、
完全フォローアップさせていただきます。


 
身体の衰えを感じている方、いつまでも健康でいたい方


手軽にできていつまでも健康でいられる
ストレッチ・エクササイズメニューをご案内致します。

 
運動が苦手なお子様、より運動能力を高めたいお子様

目的に最適な楽しんでできるエクササイズを
インストラクターと一緒に行います。



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パーソナルトレーナーが ご案内させていただきます。

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藤沢駅・北口のカイロプラクティック治療院
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健康道場がスタートしました。




  
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第1回目の様子はこちらをご覧ください。 

     
     
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体験談   
・ある主婦の場合


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